Offrez-vous une parenthèse de douceur sur l’île de Noirmoutier, ce petit coin de paradis où le temps semble ralentir. Pendant 5 jours, laissez-vous guider par une équipe d’intervenants passionnés et profitez d’un programme complet dédié à la relaxation, au ressourcement et au bien-être, dans le cadre apaisant du Village Vacances des 4 Vents.
Votre séjour débute par un départ matinal depuis votre région. Après un déjeuner libre en cours de route, vous arriverez dans l’après-midi sur la célèbre île aux mimosas. À votre arrivée au Village Vacances, installation dans vos chambres, suivi d’un apéritif de bienvenue. C’est l’occasion parfaite de découvrir l’équipe, le programme de la semaine et l’ambiance chaleureuse des lieux. La soirée se poursuivra par un dîner convivial et une animation pour clôturer cette première journée en douceur.
Dès le lendemain, place au bien-être du corps et de l’esprit. La matinée débutera avec une séance de stretching menée par Angélique, puis un moment de sophrologie guidé par Agnès pour vous aider à vous recentrer. Après un déjeuner gourmand au village vacances, l’après-midi se poursuivra avec du yoga avec Pauline et un atelier de DO IN, l’art de l’auto-massage, pour relâcher les tensions accumulées. La journée se terminera par un dîner et une soirée animée.
La troisième journée sera placée sous le signe de la détente aquatique et de la nature. Après le petit déjeuner, vous profiterez d’une séance d’aqua-relaxation en piscine, puis d’une balade pédestre dans le bois des Eloux, véritable havre de paix. L’après-midi, Pascale vous initiera à la méditation, avant une séance “Bye Bye mal de dos” animée par Valérie pour apaiser votre corps.
Lors de la quatrième journée, vous découvrirez les richesses locales en visitant un site ostréicole, suivie d’une dégustation d’huîtres directement chez le producteur. Une expérience authentique et savoureuse ! L’après-midi, vous vivrez une balade sophrologique avec Agnès pour renouer avec vos sensations, puis une séance de yoga avec Pauline, dans une atmosphère douce et harmonieuse.
Enfin, pour votre dernière journée, vous profiterez d’une matinée libre pour flâner, respirer l’air marin ou vous reposer, avant un dernier déjeuner pris au village vacances. Vous reprendrez ensuite la route vers votre région, le cœur léger et pleinement ressourcé.
